Herzlich Willkommen,

zu einem Rendezvous mit dir Selbst,

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt,

offenbart sie dessen Schönheit.

Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt,

wandelt sie es um und heilt es.

 

                                                                           

Natascha Douglas


Rendezvous mit dir Selbst

Gönn dir,

Zeit zum Auftanken und Vorbeugen,

Zeit zum Entspannen und Loslassen,

Zeit zum Kraftschöpfen, Wachsen und Freigeben,

Zeit für Wahrnehmung, Präsenz und Wandlung,

Zeit um sie bewusst zu leben.